Категории

Случайное видео

Видео приколы Авто приколы Розыгрыши Флэшмобы Приколы на свадьбе Приколы в школе Смешные дети

Камеди клаб КВН Уральские пельмени Рассмеши комика

Кошки Собаки Кролики Лисы Животные

► Случаи на дороге

► Авто тематика

► Талантливые люди

► Познавательное

► Видео уроки

► Политика

► Спорт

► Женская красота

► Фитнес

► Мужское хобби

► Путешествия

► Игры

► Другое

Новое на сайте

Избранное

» » 6-минутный комплекс упражнений

6-минутный комплекс упражнений

Рейтинг:
Просмотров: 1100
Добавлено: год 5 месяцев назад
Категория: Женский фитнес
6-минутный комплекс упражнений смотреть онлайн Это видео создано специально для девушек, которые не привыкли ждать, и хотят видеть результаты своих усилий как можно скорее! Предлагаемая тренировка займет у Вас не более 6 минут. За это время Вы успеете выполнить 6 полезных и очень эффективных упражнений. На выполнение каждого упражнения отводится ровно одна минута. Разумеется, за столь короткое время Вы успеете прокачать лишь основные группы мышц, но и этого может оказаться вполне достаточно. Комплекс можно выполнять вместо ежедневной утренней зарядки (повторяя 3-4 раза), использовать в качестве разминки или заминки при тренировке. Отличные результаты дает совмещение предложенных упражнений с ходьбой или бегом.
Длительность: 01:05
Оригинальное название: 6 minutes workout
Смотрите видео 6-минутный комплекс упражнений бесплатно на нашем сайте онлайн, делитесь ссылками в соц. сетях с друзьями и оставляйте комментарии.
6-минутный комплекс упражнений
Понравился видео ролик? Расскажи друзьям в соц. сетях!
Выбор редакции
Народ отжигает по полной
Рейтинг:
Просмотров: 186
Добавлено: 14 часов 5 минут назад
Для поднятия настроения - смешное видео
Рейтинг:
Просмотров: 500
Добавлено: 2 дня 12 часов назад
Собаки отжигают – смешно до боли
Рейтинг:
Просмотров: 115
Добавлено: 3 дня 17 часов назад
Интересное