Категории

Случайное видео

Видео приколы Авто приколы Розыгрыши Флэшмобы Приколы на свадьбе Приколы в школе Смешные дети

Камеди клаб КВН Уральские пельмени Рассмеши комика

Кошки Собаки Кролики Лисы Животные

► Случаи на дороге

► Авто тематика

► Талантливые люди

► Познавательное

► Видео уроки

► Политика

► Спорт

► Женская красота

► Фитнес

► Мужское хобби

► Путешествия

► Игры

► Другое

Новое на сайте

Избранное

» » Упражнения с планкой

Упражнения с планкой

Рейтинг:
Просмотров: 817
Добавлено: год 8 месяцев назад
Категория: Пилатес
Упражнения с планкой смотреть онлайн Упражнения с планкой хороши тем, что позволяют за короткое время придать телу выносливость и подтянутый вид, а мышцы сделать крепче. Комплекс состоит из 5 упражнений, которые для некоторых могут явиться нелегким испытанием, поскольку сложно удерживать тело в одном положении долгое время. Если задача кажется Вам очень трудной, допустимо опуститься на колени, но, по возможности, лучше приложить все силы для выполнения упражнений, поскольку эффект от занятий будет прямо пропорционален затраченным усилиям. Ваши труды не пропадут даром, отразившись самым положительным образом на внешнем виде и самочувствии.
Длительность: 08:34
Оригинальное название: Пилатес упражнения планка
Смотрите видео Упражнения с планкой бесплатно на нашем сайте онлайн, делитесь ссылками в соц. сетях с друзьями и оставляйте комментарии.
Упражнения с планкой
Понравился видео ролик? Расскажи друзьям в соц. сетях!
Выбор редакции
Заминированный тапочек +100500
Рейтинг:
Просмотров: 280
Добавлено: 5 дней 22 часа назад
Самая смешная подборка приколов – до слез
Рейтинг:
Просмотров: 1168
Добавлено: неделю 5 дней назад
Квашеная рыба +100500 - супер приколы
Рейтинг:
Просмотров: 438
Добавлено: неделю 6 дней назад
Интересное