Категории

Случайное видео

Видео приколы Авто приколы Розыгрыши Флэшмобы Приколы на свадьбе Приколы в школе Смешные дети

Камеди клаб КВН Уральские пельмени Рассмеши комика

Кошки Собаки Кролики Лисы Животные

► Случаи на дороге

► Авто тематика

► Талантливые люди

► Познавательное

► Видео уроки

► Политика

► Спорт

► Женская красота

► Фитнес

► Мужское хобби

► Путешествия

► Игры

► Другое

Новое на сайте

Избранное

» » Упражнения для живота в домашних условиях

Упражнения для живота в домашних условиях

Рейтинг:
Просмотров: 932
Добавлено: год 8 месяцев назад
Категория: Пилатес
Упражнения для живота в домашних условиях смотреть онлайн Данный видеоурок знакомит с самыми эффективными упражнениями для проработки мышц брюшного пресса. Все упражнения выполняются из положения лежа. А чтобы было удобнее тренироваться, советуем приготовить плотный коврик или покрывало. Всего 7 минут в день понадобится Вам, чтобы придать тонус верхним, нижним и боковым мышцам живота. 7 минут – это очень небольшой отрезок времени, но, если провести его с максимальной отдачей, то весьма скоро Вы ощутите положительный эффект от занятий в виде стройной фигуры и подтянутого, упругого живота, бодрости и прилива сил. Тренируйтесь на здоровье!
Длительность: 07:30
Оригинальное название: Упражнения для живота Пилатес дома от Ирины Вершин
Смотрите видео Упражнения для живота в домашних условиях бесплатно на нашем сайте онлайн, делитесь ссылками в соц. сетях с друзьями и оставляйте комментарии.
Упражнения для живота в домашних условиях
Понравился видео ролик? Расскажи друзьям в соц. сетях!
Выбор редакции
Свежая подборка приколов +100500
Рейтинг:
Просмотров: 304
Добавлено: 4 дня 14 часов назад
Заминированный тапочек +100500
Рейтинг:
Просмотров: 531
Добавлено: неделю 4 дня назад
Самая смешная подборка приколов – до слез
Рейтинг:
Просмотров: 1499
Добавлено: 2 недели 3 дня назад
Интересное