Категории

Случайное видео

Видео приколы Авто приколы Розыгрыши Флэшмобы Приколы на свадьбе Приколы в школе Смешные дети

Камеди клаб КВН Уральские пельмени Рассмеши комика

Кошки Собаки Кролики Лисы Животные

► Случаи на дороге

► Авто тематика

► Талантливые люди

► Познавательное

► Видео уроки

► Политика

► Спорт

► Женская красота

► Фитнес

► Мужское хобби

► Путешествия

► Игры

► Другое

Новое на сайте

Избранное

» » Урок по пилатесу для опытных спортсменов

Урок по пилатесу для опытных спортсменов

Рейтинг:
Просмотров: 670
Добавлено: год 10 месяцев назад
Категория: Пилатес
Урок по пилатесу для опытных спортсменов смотреть онлайн Благодаря следующему ролику, Вы научитесь поддерживать себя в прекрасной форме, и освоить новые направления пилатеса, не выходя из дома. Комплекс предназначен для тех, кто практикует эту систему упражнений продолжительное время и хорошо владеет основными элементами. Инструктор в видеоролике отлично показывает движения, но для новичка, обладающего небольшим опытом, их выполнение может вызвать определенные затруднения. Упражнения рассчитаны не какую-то конкретную группу мышц, а скорее, на все тело, помогают отлично размять мышцы и улучшить кровообращение. При их выполнении очень важно следить за дыханием, поскольку в технике пилатеса это один из основных моментов.
Длительность: 56:11
Оригинальное название: Бю Урок № 3 по пилатесу
Смотрите видео Урок по пилатесу для опытных спортсменов бесплатно на нашем сайте онлайн, делитесь ссылками в соц. сетях с друзьями и оставляйте комментарии.
Урок по пилатесу для опытных спортсменов
Понравился видео ролик? Расскажи друзьям в соц. сетях!
Выбор редакции
Крутая подборка приколов от +100500
Рейтинг:
Просмотров: 40
Добавлено: 2 дня 13 часов назад
Крутая подборка приколов от +100500
Рейтинг:
Просмотров: 251
Добавлено: 2 дня 13 часов назад
Безумные идеи, которые нашли свое воплощение
Рейтинг:
Просмотров: 1112
Добавлено: 2 недели день назад
Интересное