Категории

Случайное видео

Видео приколы Авто приколы Розыгрыши Флэшмобы Приколы на свадьбе Приколы в школе Смешные дети

Камеди клаб КВН Уральские пельмени Рассмеши комика

Кошки Собаки Кролики Лисы Животные

► Случаи на дороге

► Авто тематика

► Талантливые люди

► Познавательное

► Видео уроки

► Политика

► Спорт

► Женская красота

► Фитнес

► Мужское хобби

► Путешествия

► Игры

► Другое

Новое на сайте

Избранное

» » Пилатес - упражнения для укрепления спины

Пилатес - упражнения для укрепления спины

Рейтинг:
Просмотров: 736
Добавлено: год 10 месяцев назад
Категория: Пилатес
Пилатес - упражнения для укрепления спины смотреть онлайн Упражнения для укрепления корпуса очень важны для профилактики различных заболеваний, при этом особую роль необходимо уделить укреплению спинных мышц. Плохая осанка или малоподвижный образ жизни нередко становятся причиной различных недугов. Конечно, невозможно отказаться от работы и проводить целый день в спортзале или на стадионе, но выполнить несколько простых упражнений по силам каждому. Занятия пилатесом помогут сохранить правильную осанку, избавиться от жировых отложений на животе, сделать мускулы спины более крепкими, а позвоночник – более гибким. Залогом успеха станут систематические тренировки и желание иметь красивое тело.
Длительность: 25:50
Оригинальное название: Пилатес. Урок (часть 1)
Смотрите видео Пилатес - упражнения для укрепления спины бесплатно на нашем сайте онлайн, делитесь ссылками в соц. сетях с друзьями и оставляйте комментарии.
Пилатес - упражнения для укрепления спины
Понравился видео ролик? Расскажи друзьям в соц. сетях!
Выбор редакции
Свежая подборка приколов +100500
Рейтинг:
Просмотров: 169
Добавлено: 2 дня 16 часов назад
Заминированный тапочек +100500
Рейтинг:
Просмотров: 431
Добавлено: неделю 2 дня назад
Самая смешная подборка приколов – до слез
Рейтинг:
Просмотров: 1359
Добавлено: 2 недели день назад
Интересное