Категории

Случайное видео

Видео приколы Авто приколы Розыгрыши Флэшмобы Приколы на свадьбе Приколы в школе Смешные дети

Камеди клаб КВН Уральские пельмени Рассмеши комика

Кошки Собаки Кролики Лисы Животные

► Случаи на дороге

► Авто тематика

► Талантливые люди

► Познавательное

► Видео уроки

► Политика

► Спорт

► Женская красота

► Фитнес

► Мужское хобби

► Путешествия

► Игры

► Другое

Новое на сайте

Избранное

» » Комплекс упражнений по силовой аэробике

Комплекс упражнений по силовой аэробике

Рейтинг:
Просмотров: 1888
Добавлено: год 11 месяцев назад
Категория: Аэробика
Комплекс упражнений по силовой аэробике смотреть онлайн Следующий видеоролик ознакомит Вас с основными принципами силовой аэробики. Ознакомившись с техникой выполнения упражнений, Вы можете проводить занятия дома, руководствуясь лишь данным видео. Из оборудования необходим плотный коврик, а также легкие фитнес-гантели. Упражнения позволяют проработать наиболее проблемные с точки зрения жировых отложений места. Результатом регулярных занятий станет не только красивая изящная фигура, но и увеличившаяся сила, что для девушки совсем неплохо. Стоит учесть, что данный комплекс рассчитан на девушек, которые имеют физическую подготовку средней степени, а потому тем, кто делает в аэробике первые шаги, лучше поискать упражнения с более щадящими нагрузками.
Длительность: 58:07
Оригинальное название: Силовая аэробика. Часть 2
Смотрите видео Комплекс упражнений по силовой аэробике бесплатно на нашем сайте онлайн, делитесь ссылками в соц. сетях с друзьями и оставляйте комментарии.
Комплекс упражнений по силовой аэробике
Понравился видео ролик? Расскажи друзьям в соц. сетях!
Выбор редакции
Крутая подборка приколов от +100500
Рейтинг:
Просмотров: 860
Добавлено: неделю день назад
Безумные идеи, которые нашли свое воплощение
Рейтинг:
Просмотров: 1534
Добавлено: 3 недели назад
Первый российский трансформер +100500
Рейтинг:
Просмотров: 1077
Добавлено: 4 недели день назад
Интересное